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时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)

疾病 时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)
症状 无法在正常睡眠时间入睡或保持睡眠,导致白天昏昏欲睡、精力不集中等症状。
因素 主要是生物钟被打乱,常见的触发因素包括长期时差调整、夜班工作、夜间过度使用电子设备等。
治疗 根据具体情况选择合适的治疗方法。包括规律作息时间,建立良好的睡眠习惯;光疗,即在指定的时间暴露于强光下,以调整生物钟;使用短周期镇静剂或抗抑郁药物协助入睡。还可结合认知行为治疗和心理疗法来改善患者对睡眠的观念和行为习惯,以提高入睡效果。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
烟草依赖症 强烈的渴望吸烟、无法控制吸烟行为、戒烟时出现焦虑、烦躁和抑郁、戒烟失败后再次恢复吸烟、持续吸烟导致身体健康受损。
神经病毒感染综合征 头痛,发热,恶心,呕吐,肌肉无力,意识障碍,抽搐
翼状胸症 胸骨凹陷、肋骨突出、呼吸困难、体力活动耐受性下降
微爪综合征 手指和脚趾的指甲异常增生、变厚、变形;指甲表面出现颗粒状凸起;指甲变色;指甲容易断裂或脱落;疼痛或不适感。
亚急性坏死性脑病 头痛、恶心、呕吐、意识障碍、肌肉僵硬、运动障碍
糖尿癌 多饮、多尿、体重下降、疲劳、恶心、呕吐、失眠等
庞贝病 呼吸困难、咳嗽、胸痛、疲劳、发热
星际症 头晕、恶心、吐血、黑便、全身无力、意识模糊、心脏衰竭
发作性夜间呼吸暂停症(Sleep Apnea) 夜间频繁醒来、打鼾、瞬间窒息感、嗜睡、头痛、记忆力下降等
脑源性心肌炎 头痛、发热、心悸、胸痛、疲劳、呼吸困难、心律失常等。