有事连工具 > 疾病自查 > 心理性失眠

心理性失眠

疾病 心理性失眠
症状 难以入睡、多次醒来、早醒、睡眠质量差、白天疲劳、注意力不集中、焦虑、抑郁等心理症状。
因素 主要是因为心理压力、焦虑、抑郁等心理因素引起的失眠。
治疗 行为疗法、认知疗法、药物治疗等。行为疗法包括建立良好的睡眠习惯、避免利用床铺进行其他活动等;认知疗法主要通过改变认知和态度来减少焦虑和抑郁;药物治疗包括使用镇静催眠药、抗焦虑药等缓解症状。同时,结合心理支持和咨询也是重要的治疗手段。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
雪花痣 皮肤上出现大量大小不一、颜色深浅不一的雪花样痣斑,痣斑表面常有白色鳞屑,可以伴有瘙痒感和轻微疼痛。
微克罗恩症 腹泻、腹痛、脱水、营养不良、贫血、疲劳、食欲减退、体重下降、生长迟缓、关节炎等
恶性组织增生症 局部肿块、无痛性肿物、疼痛、体重减轻、淋巴结肿大、乏力、发热
神经纤维瘤病(Neurofibromatosis) 神经纤维瘤(皮肤肿瘤)、骨骼畸形、视力或听力受损、学习障碍、头痛、癫痫
铁粉尘肺病 咳嗽,呼吸困难,胸部不适,疲劳,体重下降,发热,嗜睡,关节疼痛,咳血,肺功能受损。
晨起性头晕症 早晨起床后出现头晕、眩晕、恶心等症状,持续数分钟至数小时。
飞跃综合征 突然性短暂运动或语言丧失,肌肉僵硬和抽动,注意力和记忆障碍,情绪波动等。
细胞凋亡异常症 疲倦乏力、体重下降、贫血、易出血、反复感染、淋巴结肿大
灰指甲症 指甲变厚变黄,容易断裂和脱落,指甲下方可能有白色或黄褐色的角质堆积,指甲周围可能出现疼痛、瘙痒和发炎。
星状神经病 肌肉僵硬,震颤,运动协调障碍,语言和吞咽困难,思维和记忆问题